Ideoita, ohjeita ja pohdintaa - aika sopuisia
lauantai 6. helmikuuta 2016
Työpäivän jälkeinen uupumus ja polveilevuus
"En tätäkään niin tiedä, mutta arvelisin, että jos työpäivä on uuvuttava,
niin palautuminen on tärkeää ja siinä on tärkeää, että säätää oikein,
mikä määrä mitäkin, milloin ja että on monenlaista, mitä tarvitsee.
Kovin kaavamaisesti se ei siis oikein käy, kun ei siinä ole säätöjä,
vaan jos töistä lähdön aikoihin ja työmatkan sekä kotona ensi ajat
tekisi jotenkin polveillen niin, että olisi omnenlaista mutta päivästä
toiseen eri verran niin että kunkihetkiset tuntemukset määräisivät,
mitä, milloin ja miten paljon, niin sujuisiko palautuminen paremmin.
Vapaa-ajalle "Elä ja anna toisten elää!" tuo tilaa omien ja muiden
tunteiden ym tarpeiden noudattamiselle, miksei työhönkin."
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti